Alles rund um Liebe
Willkommen auf meinem Blog!

Kreiere dein erfülltes Liebesleben mit meiner Expertise als Beziehungspsychologin!

Sind deine Gefühle plötzlich weg? Woher das kommt und was du tun kannstFür eine Zeit warst du glücklich,

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Gefühle plötzlich weg? Das kannst du tun

Susanne und Markus* sind seit 8 Jahren ein Paar und seit 3 Jahren verheiratet. Zu Beginn ihrer Beziehung

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Meine Ehe ist nur noch eine Zweckgemeinschaft: das kannst du tun

Emotionale Einsamkeit ist kein seltenes Phänomen in Beziehungen, sondern viele Menschen machen die Erfahrung, dass die engsten Beziehungen,

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Emotionale Einsamkeit in der Beziehung: Ursachen, Anzeichen, Lösungen

Wie in letzter Zeit sehr oft, streiten Martin und Sabine wieder. Sabine merkt, dass sie in letzter Zeit

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Bei jedem Streit denke ich an Trennung – das kannst du tun

Aus dauerhaftem Streit aussteigen lernenRomantische Beziehungen sind für uns Menschen oft die wichtigsten Beziehungen im Leben. Doch in

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Nur noch Streit und Missverständnisse? Wege aus der Krise

Beziehungskrise lösenIn diesem Artikel widmen wir uns dem Thema "Beziehungskrise überwinden". Wir tauchen ein in die möglichen Gründe,

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Beziehungskrise überwinden – Tipps einer Psychologin

Was ist People Pleasing? Anna neigt zum People Pleasing. Sie hat Schwierigkeiten, ihre eigenen Bedürfnisse zu erkennen, weil

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People Pleasing überwinden – Tipps einer Psychologin

Fernbeziehungen erfolgreich gestalten Fernbeziehungen - eine moderne Form der Liebe, die durch Entfernung und Sehnsucht geprägt ist. In einer

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Fernbeziehung? Psychologische Tipps für die Liebe auf Distanz

Binationale Paare - was bedeutet das?Wenn sich zwei Menschen ineinander verlieben, kann das eine der schönsten Erfahrungen sein,

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Wie binationale Paare Herausforderungen begegnen können

Affären stürzen das Beziehungsgerüst einAffären stürzen Paare in Krisen. Für viele Menschen wirbelt eine Affäre viele Emotionen auf,

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Ist Paartherapie nach einer Affäre sinnvoll?

Susan und Mike streiten sich immer häufiger, weil ein großes Problem über ihnen schwebt: Sollen sie in der

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Kompromisse in der Beziehung finden

Es gibt viele verschiedene Arten, Paartherapie zu gestalten - die Emotionsfokussierte Paartherapie ist eine davon. Wenn du überlegst,

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Emotionsfokussierte Paartherapie: Fakten, Studien und ein Fallbeispiel

Was du über Emotionsbewältigung in der Beziehung lernstIn diesem Artikel lernst du mehr über Emotionsregulation und Emotionsregulation in

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Emotionsregulation in der Beziehung

Empathie in der Beziehung lernen oder: Wie kann ich meinen Partner besser verstehen?Stell dir vor, dein Partner kann

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Empathie in der Beziehung lernen: Wie du deinen Partner besser verstehst

Viele Klienten, die zu mir kommen, stellen mir die Frage, ob in einer Beziehungskrise eine Einzeltherapie oder Paartherapie

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Paartherapie oder Einzeltherapie? Was ist das Richtige?

In diesem ultimativen Guide für mehr Paarzeit lernst du alles, was du über Paarzeit wissen musst. Du lernst,

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Der ultimative Guide für mehr Paarzeit

Langeweile in der Langzeitbeziehung Alle Beziehungen durchlaufen verschiedene Phasen. Beim Kennenlernen und am Anfang der Beziehung ist oft

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Langeweile in der Beziehung? Tipps von 19 Beziehungsexperten

Bindungstheorie und ihr Einfluss auf deine BeziehungEine liebevolle, aufmerksame, stabile und glückliche Beziehung zu führen: Das ist wohl

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Bindung und Beziehung – wie beeinflussen sie sich?

Psychologische Beratung Online: Wie funktioniert das?Klienten in meiner Onlineberatung, aber auch Bekannte fragen mich oft, wie das eigentlich

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Psychologische Beratung Online – ist das effektiv?

Wofür braucht ihr Regeln in der Paarkommunikation?Die Kommunikation in der Partnerschaft ist oft nicht einfach. Denn oft triggert

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Paarkommunikation: Diese 11 Regeln helfen euch bei Konflikten

Dankbarkeit als Superpower in deiner Beziehung nutzen Dankbarkeit ist eines der Trends aus der positiven Psychologie, die ich

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Wie Dankbarkeit deine Beziehung verbessert

Was sind unlösbare Konflikte? Es gibt Konflikte, da sind die Positionen von beiden Konfliktparteien einfach sehr verhärtet. Paartherapeut

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Unlösbare Konflikte in der Beziehung bearbeiten

Praktischer Einblick in meine Onlineberatung- wie du Grenzen setzen lernen kannst Grenzen setzen zu können ist eine Fähigkeit,

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Praxisbeispiel: wie du gesunde Grenzen setzen lernen kannst

Bücher zu Beziehungen als Unterstützung vor, während und nach der BeratungIch lese sehr gerne, und viele meiner Klienten

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10 Bücher, die ich meinen Klienten für ihre Beziehung empfehle

In diesem Blogartikel erkläre ich dir, wieso es wichtig ist, dass du deine Gefühle und Bedürfnisse spürst, woher

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Gefühle und Bedürfnisse erkennen

Was meine Arbeit als Paarberater beeinflusst Bist du neugierig, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen und zu

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11 Einsichten aus meiner Arbeit als Paarberater

Lerne deine emotionalen Trigger in Beziehungen kennen und verstehenIn diesem Blogpost lernst du, was Trigger sind, wie du

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Trigger in Beziehungen verstehen und bearbeiten

Ich habe gemerkt, das ich es wirklich schwierig finde, mit meiner Partnerin darüber zu sprechen, was ich fühle

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Wie viel Anpassung ist in einer Beziehung gut?

In diesem Blogpost lernst du, wieso es wichtig ist, Liebe als Entscheidung anzusehen. Außerdem erkläre ich dir, weshalb

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Liebe als Entscheidung und die fünf Phasen einer Beziehung

Wie du erkennen kannst, ob deine Beziehung die Anstrengung wert ist oder nichtIn meinen Beratungen beschäftigen sich meine

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Trennen oder bleiben? Loht sich die Investition in die Beziehung?

Häufiger Streit in der Beziehung, und Probleme in der Paarkommunikation sind häufig ein Anzeichen für weniger zufriedene Paare.

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Ständig Streit in der Beziehung? Lösungen von Paartherapeuten

Was sind aktuell häufige Datingprobleme von Singles? Was fällt ihnen schwer, was frustriert sie? Um das zu verstehen,

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7 häufige Datingprobleme und wie du sie löst

Inwieweit hängt dein Selbstwertgefühl mit deiner Partnerschaft zusammen? Um dieser Frage nachzugehen, habe ich etwas recherchiert und für

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Zusammenhang zwischen Selbstwertgefühl und Beziehungen

In diesem Blogpost möchte ich gerne mit dir eine kurze Zusammenfassung sowie meine Eindrücke und Highlights von dem

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Die fünf Sprachen der Liebe Rezension

Es gibt einige Zutaten, die eine dauerhaft lange und glückliche Beziehung ausmachen. Als Psychologin teile ich gerne mit

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14 Tipps für eine glückliche Beziehung

Heute möchte ich über ein Thema schreiben, mit dem sich die meisten früher oder später beschäftigen. Der Frage,

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5 Techniken, um deinen Sinn im Leben zu finden

Heute möchte ich über gesunde Grenzen setzen in Beziehungen schreiben. Denn die Fähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen, ist

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Grenzen setzen in deiner Beziehung

Ich habe schon länger das Gefühl gehabt, und dann hat es sich auch tatsächlich bestätigt. Meine Frau Anne

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Als Paar lernen, mit einer Affäre umzugehen

Die Geschichte des "Tinder Swindlers" Die Netflix-Dokumentation „Tinder Swindler“ handelt von einem professionellen und manipulativen Lügner beim Dating.

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Dating als digitaler Nomade und Ortsunabhängiger

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Offene Paarkommunikation als Erfolgsschlüssel für glückliche PaarbeziehungenEs gibt kaum eine Form der Beziehung wie die Paarbeziehung. In dieser

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Paarkommunikation verbessern

Ich bin seit 5 Jahren mit meiner Freundin zusammen. Allgemein bin ich in der Beziehung sehr glücklich. Vor

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Öffnung der Beziehung

Ich bin mir sicher, dass ich mich von meinem langjährigen Partner trennen möchte, mit dem ich auch zusammenwohne.

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Unglücklich in der Beziehung aber du kannst dich nicht trennen? Dein 8 Schritte Plan

Ich lerne sehr schnell neue Männer kennen, und habe auch immer mal wieder für längere Zeit jemanden gedatet.

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Emotionale Abhängigkeit beim Dating überwinden

Zweifel an der Beziehung - was kannst du tun?Viele meiner Klienten in der Onlineberatung kommen zu mir mit

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Zweifel an der Beziehung verstehen

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Ich bin Theresa. Als Psychologin & Paartherapeutin unterstütze ich dich dabei, ein erfülltes Liebesleben zu führen! Daher teile ich mit dir hier mein Wissen zu Beziehungen und Dating.

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